Benzer Ürünler

Başarının Kilidini Açın

Migros350.00 TL

Öz Güvenin Kilidini Açın

Migros350.00 TL

Le Cirque Kitapla

< 1 hafta

Beymen16250.00 TL

Kimyayı Saadet "mutluluğun Sırları" (roman Boy, Karton Kapak)

< 1 hafta

Trendyol222.00 TL

Anatolian Anatolian 260 Parça Mutluluğun Resmi Puzzle 3260

< 1 hafta

Teknosa229.00 TL

Rohs E27 Duylu Fiş E27 Duylu Ampul Takılan Fiş Priz Anahtarlı Duy Priz Istediğiniz Saate Açın

< 1 hafta

hepsiburada74.99 TL

Mutluluğun Kilidini Açın

< 3 ay

Migros350.00 TL

Bu Kitapla Cesaretin Kilidini Açın

< 3 ay

D&R273.00 TL

Bu Kitapla Uykunun Kilidini Açın

< 3 ay

D&R273.00 TL

Farkındalığın Kilidini Açın

< 3 ay

Migros350.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Ebeveyn Tutumlarının Çocuk ve Ergenlerin Kişilik Gelişimine Etkileri

< 3 ay

D&R210.00 TL

Erteleme - Nedenleri ve Çözümleri

< 3 ay

D&R107.20 TL

Ürün bilgileri

Olumsuz düşünce ve duyguları nasıl tersine çevireceğinizi öğrenin ve daha mutlu, sağlıklı ve öz güvenli olmanın yollarını keşfedin. OLUMSUZ DÜŞÜNCE KALIPLARINI KIRMAK DUYGULARI KONTROL ETMEK ANKSİYETEYİ YENMEK ANLAMLI HEDEFLER BELİRLEMEK ERTELEMEYE SON VERMEK RAHATLAMA TEKNİKLERİ Hepimiz kendimizi mutsuz, sinirli ve enerjisiz hissettiğimiz dönemler geçiririz… ancak sorunu görmezden gelmek ve mutsuzluğun içinde debelenip durmak hayatın tüm alanlarını etkilemeye başlayabilir. Çözüm elinizin altında: Bu kısa ve öz kitap size olumsuz düşünce ve duyguları nasıl tersine çevirebileceğinizi ve kendinizi nasıl daha mutlu ve öz güvenli hale getirebileceğinizi gösteriyor. Dr. Jessamy Hibberd ve Jo Usmar, moral bozukluğuyla mücadele etmek ve daha da önemlisi hayatınızdaki mutluluğu artırmak için size pratik, etkisi kanıtlanmış teknikler ve egzersizler sunarken bilişsel davranışçı terapi ve modern psikolojideki en son araştırmalardan yararlanıyor. Arkadaş canlısı, sonuç odaklı yaklaşımları sizi daha mutlu ve sağlıklı kılacak.   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi