Benzer Ürünler

10 Mm Kalınlıkla Konforlu Pilates Minderi - 180x60 Cm Sağlıklı Egzersiz Için Ideal

Trendyol329.95 TL

Diyetisyen Doktor Hediyesi, Beslenme Uzmanına Hediye, Sağlıklı Yaşam Koçuna Hediye Kişiye Özel Renkli Çerçeve

< 1 hafta

Çiçek Sepeti250.00 TL

Gıda Mühendisi Anlatıyor Sağlıklı Beslenmek İçin Neyi, Nasıl Pişirelim? - Tuğba

hepsiburada229.26 TL

Sağlıklı ve Mutlu Çocuklar için Doğru Bildiğiniz Yanlışlar Eğitici Kitap

< 1 hafta

Beymen348.00 TL

Wonderful Day Egzersiz Için Termal Dizlikler - Yeşil (Yurt

hepsiburada429.55 TL

Wonderful Day Egzersiz Için Termal Dizlikler - Yeşil (Yurt

< 1 hafta

hepsiburada378.70 TL

İnce Telli Yağlı Saçlar İçin Sağlıklı Uzama Etkili Şampuan 500 ml

< 1 hafta

Trendyol104.99 TL

Pozitif Yaşam

< 1 hafta

Migros140.00 TL

Uzunluğu Ayarlanabilir Egzersiz Için Profesyonel Atlama Ipi Spor Ekipmanı

< 1 hafta

Trendyol459.00 TL

Uzunluğu Ayarlanabilir Egzersiz Için Profesyonel Atlama Ipi Spor Ekipmanı

< 1 hafta

Trendyol429.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Koronavirüs Günlükleri

< 3 ay

D&R136.50 TL

Gençliğin Sırrı Otofaji

< 3 ay

D&R98.90 TL

Kronik Hastalıklar Kanserle Baş Etme Yolları

< 3 ay

D&R70.20 TL

Ürün bilgileri

Yeni teknolojilerin baş döndürücü bir hızla gelişmesi, insanların daha önce fiziksel güç sarf ederek yaptıkları çoğu işi makinelere devretmeleri ile sonuçlanmıştır. Günlük yaşamımıza da giren teknoloji gittikçe daha az hareket etmemize neden olmaktadır.     Ulaşımda kullandığımız araçlar fiziksel aktiviteyi direkt olarak azaltırken, bilgisayar, tablet, televizyon gibi araçlar da dolaylı olarak hareketsizliği teşvik etmektedir. Ne var ki, teknolojideki bu hızlı değişime insan organizması aynı hızda yanıt verememektedir. Başta kas iskelet sistemi, metabolizma ve kalp-damar sistemi olmak üzere tüm vücudumuz fiziksel inaktiviteden olumsuz etkilenmektedir.      Fiziksel inaktivite dünya ölçeğinde 'bulaşıcı olmayan hastalıkların' tabiri yerindeyse patlamasına neden olmuştur. Bul hastalıkların başlıcaları 'kalp ve damar sistemi hastalıkları, obezite, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, metabolik sendrom ve kanserlerdir. Başka bir deyimle fiziksel inaktivite; yaşam süresini ve kalitesini düşüren, ülkemizde ve tüm dünyada ölüm nedenleri içinde ilk sıraları alan hastalıkları da temel nedenlerindendir.     Dünya sağlık örgütü ne göre haftanın en az beş günü 30 dakika ve üzerinde orta şiddetli egzersiz yapmıyorsak fiziksel olarak inaktif sayılıyoruz. Son on yılda ülkemizin de içinde yer aldığı Doğu Akdeniz Ülkeleri’nde fiziksel inaktivite oranı neredeyse %50 ler düzeyine yükselmiştir. Yine dünya sağlık örgütü verilerine göre ölüme yol açan küresel risk faktörleri içinde 4. Sırayı almış olan 'fiziksel inaktivite' hastalığı ne yazık ki listenin zirvesini zorlamaktadır.   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi