Benzer Ürünler

Çitlembik Siyah Tuzsuz Dakota Ay Çekirdeği Jumbo Boy

< 1 hafta

hepsiburada109.16 TL

Çitlembik Siyah Tuzsuz Dakota Ay Çekirdeği Jumbo Boy 1kg

< 1 hafta

hepsiburada227.90 TL

Çitlembik Siyah Tuzsuz Dakota Ay Çekirdeği Jumbo Boy 500GR

< 1 hafta

hepsiburada147.16 TL

Çitlembik Tuzlu Topak Nevşehir Kabak Çekirdeği

< 1 hafta

hepsiburada246.90 TL

Çitlembik Duble Sarı Tuzlu Leblebi

< 1 hafta

hepsiburada57.50 TL

Xxl Siyah Ay Çekirdeği Jumbo Tuzsuz Az Tuzlu 2x Bol Tuzlu 250 Gr.

< 1 hafta

Trendyol374.99 TL

Beyaz Ay Çekirdeği Jumbo 250 Gr. Bol Tuzlu.

< 1 hafta

Trendyol99.99 TL

Beyaz Ay Çekirdeği Jumbo 250 Gr. Az Tuzlu.

< 1 hafta

Trendyol99.99 TL

Çitlembik Kavrulmuş Tuzlu Iç Yer Fıstığı

< 1 hafta

hepsiburada256.40 TL

Çitlembik Tuzsuz Topak Nevşehir Kabak Çekirdeği

< 1 hafta

hepsiburada408.40 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Kabak Çekirdeği İçi (Çiğ) - 1

< 1 hafta

hepsiburada900.15 TL

ANTEP PAZARI Kabak Çekirdeği İçi 200

< 1 hafta

hepsiburada200.00 TL

Haluk Aydın Kuruyemiş Kavrulmuş Yerli Tuzlu Siyah Ayçekirdeği 1000

hepsiburada145.00 TL

Haluk Aydın Kuruyemiş Kavrulmuş Yerli Tuzsuz Siyah Ayçekirdeği 1000 gr

< 1 hafta

hepsiburada168.00 TL

Haluk Aydın Kuruyemiş Kavrulmuş Nevşehir Tuzsuz Kabak Çekirdeği 1 KG

< 1 hafta

hepsiburada616.00 TL

Haluk Aydın Kuruyemiş Nevşehir Çiğ Kabak Çekirdeği 500 gr

< 1 hafta

hepsiburada315.00 TL

ANTEP PAZARI Ay Çekirdeği Içi (Çiğ) 500 gram

< 1 hafta

hepsiburada99.00 TL

Haluk Aydın Kuruyemiş Kavrulmuş Yerli Tuzlu Siyah Ayçekirdeği 500 gr

< 1 hafta

hepsiburada98.00 TL

Antep Çarşı Pazar Iç Ayçekirdeği Çiğ | 850 Gr.

< 1 hafta

hepsiburada269.90 TL

Tadım Siyah Ayçekirdeği 180 Gram x 12 Adet

< 1 hafta

hepsiburada551.99 TL

Haluk Aydın Kuruyemiş Çiğ Beyaz Ayçekirdeği 1000 gr

< 1 hafta

hepsiburada301.00 TL

Ürün bilgileri

Ay Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Ay çekirdeği faydaları göz ardı edilen bir besindir. Kolay ulaşılabilir olmasına ve sıklıkla tüketilmesine rağmen ne gibi faydaları olduğu pek bilinmemektedir. Ay çekirdeğinin saymakla bitmeyen faydalarından bazıları şunlardır: E vitamini açısından oldukça zengin olan ay çekirdeği, kalp, damar ve beyin fonksiyonlarını düzenleyerek kan dolaşımını hızlandırır. İçerdiği E vitamini sayesinde kanserine karşı kalkan görevi görür.İçerdiği çinko ve demir çocukların dişlerinin büyümesine ve kemik yapılarının güçlenmesine yardımcı olur.İdrar attırır ve göğüs yumuşatır.kan şekerini dengeler. Cildin yaşlanmasını yavaşlatır.Ay çekirdeği protein açısından da oldukça zengin olduğu için tok tutar. Vücutta proteini sentezleyerek kas ağrılarının önüne geçer.Stresle mücadelede etkin bir besindir. Anksiyete rahatsızlığı olanlar için terapi mahiyetinde önerilmektedir.İçerdiği vitamin ve minerallerle hafızayı güçlendirici bir etkisi vardır, sınav dönemindeki çocuklar için faydalıdır.İçerdiği magnezyum ile hastalıklara karşı kalkan görevi görür.Ay çekirdeğinin saça faydaları ise içerdiği E vitamininden ileri gelir. E vitamini saçların daha parlak ve canlı görünmesini sağlar. Ay çekirdeğinin kalori değerleri şöyledir: 100 gr ay çekirdeği: 584 kcal1 avuç (36 g) ay çekirdeği: 210 kcal1 orta boy kâse (yaklaşık 150 g) ay çekirdeği: 876 kcalAy çekirdeği besin değerleri: Ay çekirdeğinin ihtiva ettiği E vitamini ve folat bir yetişkinin günlük ihtiyaç duyduğu E vitamini ihtiyacını karşılar.Ay çekirdeğinin toplam kalorisinin %75’i yağlardan ileri gelir; ancak bu yağlar kalp sağlığını koruyan esansiyel yağlardır.İçerdiği yüksek düzeydeki fitosterol kolesterolü dengeler.Her gün yarım avuç kadar tüketilen ay çekirdeği, bir yetişkinin günlük magnezyum ihtiyacının yarısını karşılar.Güçlü bir antioksidan olarak gösterilen ay çekirdeği selenyum içerir. Yapılan araştırmalarda selenyumun hasar gören hücrelerin DNA onarımında yardımcı olduğu saptanmıştır. Ayrıca: Ay çekirdeği yüksek protein içeren ve besleyiciliği yüksek bir atıştırmalık olmakla birlikte pek çok önemli vitamin, mineral ve antioksidan içerir.Ay çekirdeğinin besin değerlerini tek başına üzerinde toplayabilen çok az besin çeşidi vardır. Bir insan dağ başında yaşayacak olsa ve tek bir besin seçmek zorunda kalsa, ay çekirdeğini seçerek vücudunun temel ihtiyaçlarının büyük kısmını karşılayabilir.

Fiyat Geçmişi