Benzer Ürünler

Her Yönüyle Bağışıklık Ayşegül Çoruhlu

Migros73.50 TL

Her Yönüyle Modern Almanca (NİKA)

< 1 hafta

Trendyol499.00 TL

SİYAH PİLATES REFORMER MAT ( PİLATES MATI )

< 1 hafta

Trendyol950.00 TL

Hakkında Her Şey

Migros120.00 TL

Her Morning Elegance

< 1 hafta

Çiçek Sepeti499.00 TL

Her Şeyi Düşünme

Trendyol186.00 TL

HER Kadın Tişört

< 1 hafta

Trendyol780.00 TL

HER Kadın Tişört

< 1 hafta

Trendyol780.00 TL

Her Anneye Lazım

< 1 hafta

Trendyol160.00 TL

Mavi Pilates Lastiği Sert Direnç Pilates 120cmx15cmx0.55 mm

< 1 hafta

Trendyol270.19 TL

Ürün bilgileri

Dünyaca ünlü Pilates Merkezi’nin kurucuları tarafından kaleme alınan Her Yönüyle Pilates kitabı, güçlü, esnek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmanın tüm sırlarını anlatıyor. 100’den fazla fotoğrafla Omurga Esnetme, Mekik ve Kuğu Duruşu gibi son derece etkili egzersizlerin nasıl yapılacağını tüm ayrıntılarıyla ele alan Her Yönüyle Pilates, fiziksel durumunuz ne olursa olsun, vücudunuzun kontrolünü elinize almanızı sağlayacak. Sadece yaşam biçimini değil, yaşamın kendisini değiştirecek bir güce sahip olan Pilates, vücudu esnek ve güçlü kılmanın yanı sıra kemik erimesi rahatsızlığını önlemeye yardımcı oluyor, sakatlanma riskini azaltırken düzgün bir duruşa sahip olmayı da sağlıyor. Her Yönüyle Pilates kitabıyla Pilatese hemen başlayabilir ve sağlayacağı inanılmaz faydalardan yararlanabilirsiniz. Her Yönüyle Pilates, Amy Taylor Alpers ve Rachel Taylor Segel kardeşler tarafından yazıldı. 1990 yılında Colorado, Boulder’da Pilates Merkezi’ni kuran kardeşler sertifikalarını, klasik Joseph Pilates tarzının varisi kabul edilen Romana Kryzanowska’dan aldılar. Pilates Merkezi bu gün, dünyanın en sıkı ve kapsamlı Pilates programını sunan, dünyaca ünlü Pilates Eğitimi Sertifika Okullarından biri.   (Tanıtım Bülteninden)   )

Fiyat Geçmişi