1. hepsiburada
  2. Kitaplar Filmler Müzikler
  3. Kitaplar
  4. Sağlık, Spor ve Diyet
  5. Sağlık Kitapları

Siz Yaşlanırken Beyniniz - Steven Simmons - William E. Mansbach

Siz Yaşlanırken Beyniniz - Steven Simmons - William E. Mansbach
Mağaza: hepsiburada
Son Fiyatı: 220.00 TL

Benzer Ürünler

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Tümü

Ürün bilgileri

Siz Yaşlanırken Beyniniz - Steven Simmons - William E. Mansbach Siz Yaşlanırken Beyniniz - Steven Simmons - William E. Mansbach ve Jodi L. Lyons tarafından kaleme alınan bir eser olma özelliği taşıyor. 2020 yılının şubat ayında Orenda Yayınevi etiketiyle raflarda yerini alan Siz Yaşlanırken Beyniniz, insan beyninin farklı süreçler içerisinde geçirdiği değişimi ve bu değişimin sonuçlarını konu alıyor. Siz Yaşlanırken Beyniniz kitabının temel amacı, nöroloji ve beyin sağlığı konusunda toplumda merak edilen sorulara güncel ve anlaşılır cevaplar bulmak. Her biri alanında uzman üç yazar, insan beyni ve yaşlanma süreci hakkında en çok merak edilen sorulara yanıt getiriyor. Dr. Kadri Mustafa Orağlı'nın çevirisiyle Türkçeye kazandırılan eser, toplam 272 sayfadan oluşuyor. Farklı Uzmanlıklara Sahip Üç Yazar Siz Yaşlanırken Beyniniz eserinin yazar kadrosu, farklı uzmanlık alanlarına sahip profesyonellerden oluşuyor. Steven P. Simmons, Virginia'da hâlen mesleğini sürdüren ve yirmi yılı aşkın tecrübeye sahip bir dahiliye uzmanı olarak karşınıza çıkıyor. Kendi soyadını taşıyan bir şirketin kurucusu olan William E. Mansbach, aynı zamanda CounterPoint Health Services adında bir geriatri, başka bir deyişle yaşlılık hekimliği üzerine sağlık hizmetleri veren bir şirketin başkanlığını yapıyor. Jodi L. Lyons'ın uzmanlık alanı ise yaşlı bakımı. Yaşlı ve özel ihtiyaçlara sahip yetişkinlere rehberlik yapan yazar, onların sağlık sorunları ve benzeri problemlerine karşı yapılması gerekenlerden oluşan bir yol haritası da çiziyor. Yaşlandıkça Beyinde Neler Oluyor? Tıpkı insan vücudundaki tüm organlar gibi, beyin de yaşlanma sürecinde çeşitli değişim ve dönüşümlere uğruyor. Hâlen gizemleri tam olarak keşfedilememiş ve üzerinde milyonlarca araştırma sürdürülen beyin, insan vücudundaki tüm sistemleri yönetiyor. Esasen insanlar yaşlandıkça, beyin de yaşlanıyor. Siz Yaşlanırken Beyniniz, beynin yaşlanma sürecinde oluşan değişimlerin bazılarının olağan bazılarının ise bir acil durum sinyali olduğunu vurguluyor. İnsanların bu süreci en sağlıklı ve bilinçli şekilde atlatabilmesi için beyinlerini tanımaları ve onun verdiği tepkileri doğru yorumlamaları gerekiyor. Siz Yaşlanırken Beyniniz de bu yolculukta kişilerin çeşitli ipuçlarını doğru değerlendirebilmesi için bir yol haritası oluşturuyor. Beynin Yaşlanması Engellenebilir mi? Siz Yaşlanırken Beyniniz eserinde birçok soru yanıta kavuşuyor. Uzman yazar kadrosunun özellikle odaklandığı ve detaylı açıklamalar getirdiği soruların başında, "Beynin yaşlanması engellenebilir mi?" sorusu bulunuyor. Yaşlanma sürecini mümkün olduğunca sağlıklı ve konforlu geçirmek için yapılabilecek çeşitli zihin egzersizleri, tüketilebilecek gıdalar ve meditasyon yöntemleri anlatılıyor. İnsan sağlığını tehdit eden en önemli faktörlerden biri kişilerin bilinçsiz ilaç kullanması. Bu nedenle Siz Yaşlanırken Beyniniz kitabının yazarları, bu süreçte verimli olabilecek ilaçların yanı sıra tehlikeli ve para tuzağı olarak adlandırılan ilaçlara da örnek veriyor. Beynin Acil Durum Çağrısı Siz Yaşlanırken Beyniniz'de beynin bir şeylerin yolunda gitmediğini gösteren sinyallerine de vurgu yapılıyor. Kişiler gündelik hayatta bu belirtileri ve sinyalleri ilk etapta fark edemeyebiliyor. Başta Steven P. Simmons olmak üzere tüm yazarlar bunama, idrak değişiklikleri, anlama bozuklukları ve dikkatsizlik gibi yaşlanma belirtisi sayılabilecek semptomların üzerinde duruyor. Bu semptomlar yaşandığı takdirde hangi eylem planının izlenmesi gerektiği, semptomların hangilerinin tehlikeli olarak değerlendirildiği ve kişilerin bu tip durumlarda nasıl bir psikolojide olması gerektiği gibi pek çok soru yanıta kavuşuyor. Bugünden Hazırlıklı Olun Siz Yaşlanırken Beyniniz kitabının yazarları, yaşlanmanın kaçınılmaz ve olağan bir şey olduğunu, bu süreç doğru yönetildiği takdirde tüm sorunların önüne geçilebileceğini belirtiyor. Yazarların kitap içinde verdiği ipuçları ve yanıtlar ile okurlar da bugünden gelecekte yaşanabileceklere dair fikir ve bilgi sahibi olabiliyor. Siz de yaşlanma süreci boyunca beyinde neler olduğunu, alanında uzman kişilerden öğrenmek ve geleceğe karşı bugünden hazırlıklı olmak için Siz Yaşlanırken Beyniniz kitabını en kısa sürede okuyabilirsiniz. Bizler yaşlanırken, tıpkı vücudumuzun geri kalan kısmı gibi beynimiz de yaşlanmaktadır. Bu yüzden idrak değişiklikleri de kaçınılmaz olur. Ama bu değişikliklerden hangisinin, normal yaşlanma sürecinin bir parçası olduğunu hangisinin olmadığını bilmek bu noktada büyük önem taşımaktadır. Aslında en iyisi beynimizi tanımaktır. Normal olan, ciddiye alınması gereken, geriye dönüşü olan ve olmayan nedir? Ayrıca beynimizi sağlıklı bir halde tutmak için neler yapabileceğinizi de bilmemiz gerekmektedir. Kendi alanlarının uzmanları olan isimler tarafından kaleme alınan bu kitap, beyin sağlığımız hakkındaki güncel sorulara bilimsel cevaplar vermektedir: • Beynin yaşlanmasını engelleyecek ilaçlar mevcut mudur? • Zihin egzersizleriyle bunamanın önüne geçilebilir mi? • Hangi gıdalar beyin sağlığına katkıda bulunmaktadır? • Hangi gıdalar beynimize zarar vermektedir? • Meditasyonun bunamayı engelleyici etkisi var mıdır? • İşlerin yolunda gitmediğini gösteren belirtiler nelerdir?

Fiyat Geçmişi