Bedeniniz hangi içgüdüsel programla çalışıyor? Metabolizmanızı nasıl hızlandırabilirsiniz?Bedenin doğal set noktası nedir? Plato evreleri nasıl oluşur? Duygusal açlık nedir? Duygusal şişmanlık nedir?Bilinçaltı kalıplarınız kilo vermenizi nasıl engelliyor? Metabolizmayı etkileyen temel hormonlar hangileridir? Kilo vermek isteyen çoğu insan, bedenini bir düşman gibi görür. Siz kilo vermek istersiniz ama bedeniniz sizi dinlemez ve fazla kiloları vermemek için direnir. Yaptığınız diyetler, bedenin direncini kırmaya yöneliktir. Bedeninizle bir savaş başlatmışsınızdır. Ama ne kadar diyet yaparsanız yapın son sözü söyleyen yine bedeniniz olur; iradeniz değil. O zaman bedeninizi tanımak, ondan öğrenmek daha bilinçli bir seçim olmaz mı? İyi bir dinleyici olduğunuzda bedeniniz harika bir öğretmen olur. Bedeninizin niye kilolu kalmak istediğini anladığınızda diyet yapmaya son verir ve onun rehberliğine güvenirsiniz. Bedeniniz yağ biriktirmeyi istediğinde, diyet bir işe yaramadığı gibi bedeninizin daha da fazla yağ biriktirme güdüsünü harekete geçirir. Bu kitapta kilo ile ilgili sorunlarınızı yaratan nedenleri ve doğal çözüm yollarını öğrenecek, belli uygulamalarla çözümü hızlandıracaksınız.İnce Kapak: Sayfa Sayısı: 208Baskı Yılı: 2011e-Kitap: Format: Sayfa Sayısı: 164Baskı Yılı: 2011Dili: TürkçeYayınevi: Kuraldışı Yayınları)
Dönem içi en ucuz fiyat: 22 Kasım 2021 tarihinde 16.8
Dönem içi en pahalı fiyat: 25 Aralık 2024 tarihinde 192.5
Fiyat Arşivi internetteki fiyatları toplayıp önünüze getirir. Çeşitli satıcılardaki fiyat geçmişlerini görüp en ucuz fiyatları bulmanızı sağlar. Sitede herhangi bir ürün satışı yapılmamaktadır. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz içiniletisim@fiyatarsivi.com