Benzer Ürünler

Tuttuğun Yasa Rağmen Hayat Devam Ediyor - Kayıplarının Acısıyla Başa Çıkma Rehberi

D&R184.00 TL

Kaygılı Çocuğa Ebeveynlik Etmek - Farklı Yaş ve Dönemlerde Kaygıyı Anlama ve Başa Çıkma Rehberi

D&R214.00 TL

Isabelle Fıllıozat - Özgüven - Duygularım - Öfke Ile Başa Çıkma Yolları - Pozitif Çocuk +1

< 1 hafta

Trendyol760.00 TL

Kederle Başa Çıkmak

Migros220.00 TL

İslam Dünyasında Felsefe

D&R200.00 TL

Duyguların Dünyasında Bir Yolculuk

D&R113.55 TL

Be Kind Rewind (Lütfen Başa

hepsiburada89.90 TL

Kekeme Kaplumbağa - Sorunlarla Başa Çıkıyorum

D&R58.45 TL

Stres Ve Başa Çıkmanın Yolları

Migros450.00 TL

Kaygı Döngüsünü Kırmak - Judson Brewer 9786257344258

< 1 hafta

Trendyol319.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Güncel Problemlere Psikolojik Analizler

D&R234.00 TL

Metapsikoterapi - Psikodinamik Psikoterapi Kuram ve Uygulamaları

D&R429.00 TL

Psikoloji Tarihi

D&R160.20 TL

Sosyal İlgi

D&R131.10 TL

Ruhun Yeniden Yazılısı: Bellek Bilimleri ve Coklu Kisilik

D&R245.00 TL

İnsanın Mutluluk Arayışı - İyi Yaşam Yolunda Yedi Ders

D&R149.80 TL

Düşün - Düşünceli Bir Hayatın Savunusu

D&R116.65 TL

Mevsimsel Duygudurum Bozukluğunu Yenmek - Her Mevsimde Sağlık ve Mutluluğa Ulaşmak İçin Bir Rehber

D&R179.80 TL

Narsisistik Annelerin Yetişkin Kızları

D&R147.60 TL

Hayat Acemileri İçin Yaşam Rehberi - Güçlü Bir Psikolojiye Sahip Olmanın Yolları

D&R136.35 TL

Ürün bilgileri

'Kaygı konusunda karşılaşabileceğiniz en eşsiz kitaplarından biri. Hatcher ve Willard, onlarca yıllık klinik deneyimleri sayesinde kaygının iç yüzünü bilmekle kalmıyor, kaygı konusunda kendi yaşamlarına dair kahkaha attıran anekdotlar aktarmaktan da kendilerini alamıyorlar. Eğer bu noktada dursalardı, bu komik ve damgalamayı azaltan bir anı kitabı olurdu. Ancak bu kaygı guruları, okura karmaşık dünyamızda aldatıcı beyni düzenlemek, endişeli zihni sakinleştirmek ve gergin bedenin stresini azaltmak için tasarlanmış sağlam, kanıta dayalı başa çıkma stratejileri sunuyor. Herkesin okuması gereken bir kitap.'–Dr. Matt Hersh Hatcher ve Willard, Belirsizlikler Dünyasında Kaygı ile Başa Çıkma Rehberi’nde kaygı sorunu yaşayan kişilerin kontrolü yeniden kazanmalarına yardımcı olmayı amaçlıyor. Bölümlerde fobiler, panik bozukluk, sosyal kaygı, genellenmiş kaygı bozukluğu, salgın hastalıklar gibi önemli konular inceleniyor. Mizah ve yaşanmış deneyimlerden örnekler kullanarak okurla ilişki kuruyor ve kaygının üstesinden gelmek ve onu anlamak için yararlı öneriler sunuyor. Kaygı sorunu yaşayanlar veya bu kişilerle çalışan uzmanlar için değerli bir kaynak.   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi