Benzer Ürünler

Slazenger Egzersiz Tekerleği

< 1 hafta

Şok119.00 TL

Core Wheels Dinamik Core Gücü Egzersiz Tekerleği

Beymen2999.90 TL

Busso Ab-31 Busso Ab Slider Egzersiz Tekerleği-

< 1 hafta

hepsiburada269.00 TL

T1301000 - Paten Tekerleği

< 1 hafta

Flo129.90 TL

OXELO Paten Tekerleği - Learn100

Decathlon280.00 TL

Paslanmaz Çelik Pizza Kesme Tekerleği

Beymen3186.67 TL

LP8182 80 Kg Crossfit Tekerleği

< 1 hafta

Trendyol43141.90 TL

Magma 52 mm Skateboard Tekerleği

< 1 hafta

Beymen899.99 TL

Timber Garden 54mm Skateboard Tekerleği

< 1 hafta

Beymen899.99 TL

Shadow Lurker 52mm Skateboard Tekerleği

< 1 hafta

Beymen899.99 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Apple Watch 38mm / 40mm / 41mm Uyumlu Akıllı Saat Kordonu Füme

Koçtaş326.18 TL

Apple Watch Uyumlusilikon Delikli Kordon Kayış 42-44 Mm

Koçtaş407.09 TL

Apple Watch Uyumlu2/3/4/5/6 44mm Hasır Kordon/kayış Summit

Koçtaş407.09 TL

Çocuk Konum Takipli Arama Sim Kart Girişli Lbs Ve Sos Özellikli Akıllı Çocuk Saati

Koçtaş915.00 TL

Apple Watch Uyumlu42mm Yüksek Kalite Spor Klasik Silikon Kordon Kayış

Koçtaş407.09 TL

Dijital Dokunmatik Led Ekran Su Geçirmez Figürlü Çocuk Kol Saati

Koçtaş150.00 TL

Apple Watch 42mm / 44mm / 45mm/ 49mm Uyumlu Akıllı Saat Kordonu Siyah

Koçtaş380.73 TL

Sim Kartlı Lbs Konum Takipli Akıllı Çocuk Saati Btk Kayitli Yerli Üretim Mor

Koçtaş1149.00 TL

Kw12 4g Sim Kartlı Akıllı Çocuk Saati - Görüntülü Görüşme Ve Konum Takibi

Koçtaş2999.00 TL

Kw12 4g Sim Kartlı Akıllı Çocuk Saati - Görüntülü Görüşme Ve Konum Takibi

Koçtaş3099.00 TL

Sim Kartlı Konum Takibi Ve Ortam Dinleme Özellikli Akıllı Çocuk Saati Btk Kayıtlı Avcı Yeşili

Koçtaş1299.00 TL

Ürün bilgileri

proforce egzersi̇z tekerlegi̇ karin ve omuz kaslarini güclendi̇ri̇r -karin kismi alt kisimlari çaliştirir -kaymayan yüzeyli̇ tekerlek -sabi̇t ve dengeli̇ tutma kolu proforce egzersiz tekeri karın kası antrenmanlarında en etkili sonucu almanızda yardımcı olur. tekerlek sistemiyle dizlerinizin üstünde öne doğru uzanarak kullanabilirsiniz. egzersiz tekeri tüm karın kaslarının yanı sıra göğüs, kol, omuz ve sırt kaslarını da geliştirmek için kullanılır. kalori yakarken karın kaslarınızı çok kısa bir sürede şekillendirmenizi sağlayacak olan egzersiz tekeri taşıması kolay ve pratiktir. tecrübeli kullanıcılara yönelik bir spor ekipmanı olan egzersiz tekeri daha önce hiç karın kası egzersizi yapmamış kişileri zorlayabilmektedir. abdominal duvarı kuvvetlendirip, karın bölgesinde bulunan rectus abdominis, transversus abdominis kaslarını sıkılaştırmak için farklı bir hareket. tekerleği yürütme hareketi. tersten mekik olarak ta bahsedilen bu hareket gerçekten karın kasını hiç alışık olmadığı bir şekilde stres altına sokarak onları genişlemeleri ve hacim kazanmaları için fazlasıyla zorlayacak. ürün kullanımı : düz zeminde, altına yumuşak bir havlu koyarak dizlerinizin üzerine çökün. ortası tekerlikli sopa aparatını dizlerinizin hemen önüne yerleştirip dirseklerinizi bükmeden tekerleğin ileri doğru ilerlemesine izin verin. maksimum derece öne ilerledikten sonra karın kaslarınızı sıkın, nefes vererek tekerleği, dolayısıyla da vücudunuzu geriye, başlama noktasına toparlayın. kollarınızı kullanmamaya dikkat edin, sadece karın kaslarınız ile kendinizi geriye çekin. dikkat edilmesi gerekenler : harekete başlamadan önce karın kaslarınızı sıkın ve sıkılı tutun, böylece lordosis (alt bel) bölgesinin düzleştiği hissedeceksiniz. yaptığınız setten sonra kollarınız veya sırtınız ağrıdıysa tekniğiniz yanlış, yeniden gözden geçirmeniz gerekiyor. geriye dönüş esnasında, belinizi incitmemek için belinizi düz tutun, kavisleşmesine izin vermeyin. bel bölgesinin aşağıya doğru battığını hissediyorsanız kapasitenize göre çok fazla ileriye uzandınız demektir, sakatlanma riskinizi arttırmayın.

Fiyat Geçmişi