1. hepsiburada
  2. Kitaplar Filmler Müzikler
  3. Kitaplar
  4. Çocuk Kitapları
  5. Aktivite & Eğitici Kitaplar
  6. Okul Öncesi Kitapları

MindfulnessÇocuklar İçin Bilinçli Farkındalık - Zümra Atalay

MindfulnessÇocuklar İçin Bilinçli Farkındalık - Zümra Atalay
Mağaza: hepsiburada
Son Fiyatı: 139.30 TL

Benzer Ürünler

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Tümü

Ürün bilgileri

MindfulnessÇocuklar İçin Bilinçli Farkındalık - Zümra Atalay Serin Bir Baş, Sıcak Bir Kalp İçin Çağrı Şefkat, Nezaket, Odaklanma ve Sakinlik... Bazen bedenimiz bir yerdeyken zihnimizde başka bir yerdeymişiz gibi hissettiğimiz anlar olur. Mesela sınıfta ders dinlerken bedenimiz sınıfta olsa bile, aklımız dışarıdaki güzel havada ya da gideceğimiz bir etkinlikte olabilir! Merak etme, bedenimizin olduğu yere, yani şimdiki ana gelmeyi öğrenebiliriz. Dikkatimiz her uzaklaştığında onu nazikçe geri getirebilmeyi de. Bu kitap okulda, evde ve arkadaşlarınla ilişkilerinde sana yardımcı olacak. İçerisindeki açıklamaları ister ebeveynlerinin, öğretmenlerinin rehberliğinde; istersen kendi başına okuyabilirsin. Kitabın içindeki ses kayıtlarına ulaşarak meditasyon yapabilir, hikâye dinleyebilir ve mindfulness becerilerini geliştirecek egzersizleri uygulayabilirsin.

Fiyat Geçmişi