Benzer Ürünler

Mindfulness - Çocuklar İçin Bilinçli Farkındalık

D&R240.00 TL

Depresyon

D&R300.00 TL

Depresyon

D&R637.00 TL

Yaşlılıkta Depresyon

%6.80

D&R210.00 TL

Depresyon Terapisi

< 1 hafta

D&R150.75 TL

Mükemmel Gizlenmiş Depresyon

%3.85

D&R380.00 TL

Farkındalık Kitabı

D&R145.00 TL

Farkındalık Defteri

D&R450.00 TL

Farkındalık Ajandası

D&R300.00 TL

Farkındalık Bilinci

D&R160.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Rasyonel Duygusal Davranış Terapisinde Bilinçli Uygulama - Bilinçli Uygulamanın Temelleri Serisi

D&R292.50 TL

Duygu Durumumuzu Anlamak: Nasıl Düşünüyorsanız Öylesiniz

D&R153.00 TL

Şizofreniyle Yaşamak: Bilimsel ve Kişisel Deneyimler

D&R162.00 TL

Tütsü: Kutsal Duman

D&R252.00 TL

Biliyorum Ama Yine de...

D&R137.60 TL

İncinmiş Ebeveynlerin Çocukları

D&R240.00 TL

Çocuk ve Ergen Çalışmaları - Nineler ve Dedeler-Psikanaliz Defterleri 13

D&R160.00 TL

Kırıldığın Yerden Güçlen - Psikolojik Tekniklerle Evliliği İyileştirme Sanatı

D&R230.00 TL

Yeni Narsisizm Bilimi

D&R221.25 TL

Zaman ve Mekan - Psikanalitik Bakışlar 16

D&R200.00 TL

Endüstri Örgüt Psikolojisi

D&R440.00 TL

Ürün bilgileri

Hepimiz bir şeyleri kabullenmek için mücadele ediyoruz. İşlerin belli bir şekilde olmasını istiyoruz. Bu mücadelenin çoğu, alışılmış bağlanma ve isteksizlik kalıplarımızdan kaynaklanıyor.Farkındalık yolunu seçerek, zorluk karşısında bile, hâlihazırda içimizde olan bilgelik, cesaret ve iyiliğe ulaşabileceğimizi öğreniriz.Depresyon için Farkındalık Meditasyonları, hayatın size sunduğu zorlukların üstesinden gelirken ruh hâlinizi, kaygı seviyenizi ve genel refahınızı daha iyi anlamak için farkındalık tekniklerini nasıl kullanacağınızı anlatıyor. Meditasyon, depresyon belirtileri konusunda rahatlamayı sağlayarak kaygı seviyesinin gerilemesine yardımcı olur. Dr. Sophie A. Lazarus, farkındalığın yedi ilkesinden yola çıkarak 100 farklı meditasyonu depresif düşüncelerle başa çıkabilmeniz için adım adım açıklıyor. Depresyonu besleyen kalıpların, farkındalık pratiği geliştirdikçe daha net, daha az korkutucu ve daha kolay yönetilebilir bir hâle gelmesi mümkün!   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi