1. hepsiburada
  2. Kitaplar Filmler Müzikler
  3. Kitaplar
  4. Yemek Gurme İçecek Kitapları

Can’dan salatalar Hem Sağlık Hem Lezzet - Can Açıkgöz

Can’dan salatalar Hem Sağlık Hem Lezzet - Can Açıkgöz
Mağaza: hepsiburada
Son Fiyatı: 178.34 TL

Benzer Ürünler

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Tümü

Ürün bilgileri

Can’dan salatalar Hem Sağlık Hem Lezzet - Can Açıkgöz CAN’DAN SALATALAR Hem SağlıkHem Lezzet Genel olarak yaşamımızın çoğu alanında yaygın olan “ya …ya da” anlayışı, beslenme konusunda da en yaygın yanılgıya, “ya sağlık ya da lezzet” ikilemine neden olmaktadır. Bu yanlış anlayışa göre sağlıklı beslenme, lezzetten yoksun bir beslenme anlamı taşımaktadır. Bunun yanı sıra kimi zaman uygun malzemelere rağmen yanlış hazırlama teknikleri, bazen de uygun olmayan malzeme kullanımı veya malzemelerin doğru kullanılmaması sağlıklı yaşamın vazgeçilmez öğesi olan beslenmeyi olumsuz hatta sağlık için tehlikeli hâle getirebilmektedir. Oysa “hem …hem de” anlayışının geçerli olduğu beslenme tarzı, doğru reçetelerle “hem sağlık hem de lezzet” sağlıklı beslenme anlayışını ortaya koymaktadır. Bu kitapta, salataların hazırlanması sürecinde yiyeceklerin besin değeri kaybına uğramadan, tersine doğru hazırlama teknikleri ve uygun eşleştirmelerle besin değerinin artırılmasını sağlayacak şekilde; uygulayıcıların kendi mutfaklarında kolayca bulabilecekleri malzemelerle, kısa sürede; sağlıklı, lezzetli, ekonomik, ahenkli, zevkli ve pratik hazırlayabilecekleri reçetelere yer verilmiştir. Daha önce bildik, tanıdık isimleri de olsa her bir reçete daha sağlıklı bileşimli özgün tasarımlarla düzenlenmiş, birçok kere uygulanmış ve sizin de uygulamanızda elde edebileceğinize benzer şekliyle amatörce fotoğraflanmıştır. Bu kitap, en amatöründen en profesyonel uygulayıcının yararlanabileceği şekilde, hem sağlık hem de lezzet anlayışıyla, doğru tekniklerle hazırlanmış, besin değeri yüksek reçetelerle Can’dan salatalar hazırlamak isteyen, candan paylaşmak isteyen herkesin yararlanmasına uygun olarak hazırlanmıştır. Her bir reçetenin bir porsiyonunun besin değerleri (A ve C vitaminleri, kalsiyum, demir, çinko), kalori ve lif miktarları verilmiştir. Bu reçeteler uygulayıcının kendi zevkleri ve yaratıcılığı ile desteklenerek daha renkli ve ahenkli şekilde hazırlanabilir.

Fiyat Geçmişi

Dönem içi en ucuz fiyat: 26 Temmuz 2023 tarihinde 56.25

Dönem içi en pahalı fiyat: 28 Nisan 2024 tarihinde 178.34