Benzer Ürünler

Her Şey Yolunda

< 1 hafta

D&R101.25 TL

Her Şey Sensin

< 1 hafta

D&R96.00 TL

Her Şey Yolunda

< 1 hafta

D&R153.55 TL

Her Şey Değişir

< 1 hafta

D&R91.95 TL

Her Şey Mümkün

< 1 hafta

D&R55.20 TL

Hakkında Her Şey

< 1 hafta

Migros120.00 TL

Her Şey Hayallerimiz İçin

< 1 hafta

D&R198.00 TL

Kızım Hakkında Her Şey

< 1 hafta

D&R135.00 TL

Her Şey Yeniden Başlasa

< 1 hafta

D&R47.20 TL

Her Şey Dans Ediyor

< 1 hafta

D&R152.80 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Mod Terapisi - Diğer Yollardan Gitmek - Laura Seebauer

< 1 hafta

hepsiburada220.61 TL

Anne Baba Lütfen Beni Anla - Joanna Faber

< 1 hafta

hepsiburada140.00 TL

Zihninde Yer Aç

< 1 hafta

hepsiburada124.95 TL

Hayatı Sessize Alma Vakti - Kinsun

< 1 hafta

hepsiburada184.84 TL

Sen Yola Çık Yol Sana Görünür - Hakan Mengüç

< 1 hafta

hepsiburada133.20 TL

Maça Kızı 8 - Dilara Pamuk

< 1 hafta

hepsiburada230.40 TL

Online Aşk - Taylan Işıklar + Defter

< 1 hafta

hepsiburada199.00 TL

Şu Hortumlu Dünyada Fil Yalnız Bir Hayvandır 2 (Yeşil Kapak) - Ahmet Şerif İzgören

< 1 hafta

hepsiburada120.00 TL

Ben Kendime Yeterim - Kinsun

< 1 hafta

hepsiburada153.00 TL

Bırak Ve Rahatla

< 1 hafta

hepsiburada170.57 TL

Stoacının Günlüğü: Kendine Hakim Olma Sabır ve Bilgelik Üzerine 366 Düşünce - Ryan Holiday - Stephen Hanselman

< 1 hafta

hepsiburada224.25 TL

Ürün bilgileri

Uyumak modern zamanlara ait bir süper güç haline geldi. Hikâyeler ise eski zamanlara ait bir sihir. Uyumakta zorluk çekiyorsanız, gecenin ortasında uyanıp endişeli hissediyorsanız Kathryn Nicolai, Her Şey Sütliman'da yatmadan önce zihninizi rahatlatmanın sağlıklı bir yolunu sunuyor: uyku hikâyeleri. ABD’de milyonlarca podcast dinleyicisinin epeydir vazgeçilmezi olan bu hikâyeler, küçük ama son derece tatlı ve neşeli rahatlama anlarını keşfediyor ve gözler önüne seriyor. Örneğin sonbaharda yerel elma şarabı fabrikasını ziyaret etmek, kışın arkadaşlarla parkta ağaç aydınlatmasını izlemek, ilkbaharda terk edilmiş bir çiftlikten gizlice leylak çalmak, yazın güverteden ateşböceklerini seyretmek, kitapçıyı gece kapatmak ve sabah fırını açmak gibi. Ayrıca, podcast’lerde daha önce hiç yer almayan on altı yeni hikâyenin yanı sıra tatlı, küçük, huzur ve neşe dolu anları açığa çıkaran ilginç illüstrasyonlar da bulacaksınız. Bir meditasyon ve yoga öğretmeni olarak onlarca yıllık deneyimini kullanan Kathryn Nicolai, sessizce dikkat ve öz şefkat öğreten, yıpranmış sinirleri yatıştıran ve uykuyu beslemek için sağlam alışkanlıklar geliştiren, duyusal deneyim açısından zengin bir dünya yaratıyor. Yazar Hakkında Son derece başarılı podcast Nothing Much Happens'ın yaratıcısı. Nicolai, hem okuyucuyu huzurlu bir uykuya yönlendiren hem de farkındalık ilkelerini öğreten yatıştırıcı hikayeler yazan bir rahatlık mimarıdır, böylece uyanma saatleri de aynı şekilde tatlı ve dingin olur. Nicolai, hikâye anlatımını zaman içinde daha iyi uyku alışkanlıkları geliştiren beyin eğitimi teknikleriyle sorunsuz bir şekilde harmanlamak için bir yoga ve meditasyon öğretmeni olarak yılların deneyimine güveniyor. Ethos Yoga'nın sahibi olan Nicolai, Michigan'da karısı ve iki köpeğiyle yaşıyor.

Fiyat Geçmişi