1. hepsiburada
  2. Kitaplar Filmler Müzikler
  3. Kitaplar
  4. Sağlık, Spor ve Diyet
  5. Yoga ve Meditasyon
  6. Yoga Kitapları

Light On Yoga Yogaya Işık - B.K.S. Iyengar

Light On Yoga Yogaya Işık - B.K.S. Iyengar
Mağaza: hepsiburada
Son Fiyatı: 408.80 TL

Benzer Ürünler

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

Tümü

Ürün bilgileri

Light On Yoga Yogaya Işık - B.K.S. Iyengar Sanskritçede birleşmeyi ifade eden “Yoga” kelimesi geniş anlamıyla beden, zihin, duygu ve aklın birleşmesidir. Dünyanın en saygın yoga eğitmeni ve yogayı Batı ile tanıştıran kişi olarak bilinen B. K. S. IYENGAR Light on YOGA – Yogaya Işık’ta her yoga pozunu adım adım açıklıyor; nefes tekniklerini, yoga felsefesini ve maneviyatını hem yogaya yeni başlayanlara hem de deneyimli yoga eğitmenlerine öğreterek haftalık gelişim planıyla ve fotoğraflarla birlikte sunuyor. B. K. S. Iyengar, asanaların (duruş) bir ağacın dalları olduğunu söyler ve asanaları yaparken bedenle zihin, zihinle ruh arasındaki ikiliklerin silinmesi için asanaların içtenlik ve dikkatle yaşanmasını tavsiye eder. B. K. S. Iyengar yoganın asıl amaçlarından biri, bedeni güçlendirerek kişiyi pranayamaya (yaşam enerjisi, nefes) hazırlamaktır.

Fiyat Geçmişi

Dönem içi en ucuz fiyat: 28 Nisan 2023 tarihinde 177.8

Dönem içi en pahalı fiyat: 10 Nisan 2024 tarihinde 412.63