Benzer Ürünler

Sensiz de Seninleyim

< 1 hafta

D&R46.80 TL

Okey Nirvana Kayg Jel Kutulu 100 Ml

< 1 hafta

Migros299.95 TL

Думай как Илон Маск. И другие простые стратегии для гигантского скачка в работе и жизни - Elon Musk

< 3 ay

D&R560.80 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

- Türbin Günlükleri (Rusça)

< 1 hafta

D&R132.50 TL

1852 - Kazaklar 1852'nin Kafkas Hikayesi (Rusça)

< 1 hafta

D&R238.10 TL

- Ölümcül Yumurta (Rusça)

< 1 hafta

D&R137.00 TL

Leto proschaj

< 1 hafta

D&R533.60 TL

Orlean

< 1 hafta

D&R747.20 TL

Samye udivitelnye prikljuchenija

< 1 hafta

D&R394.05 TL

Stigmalion

< 1 hafta

D&R667.20 TL

Dyadya Fedor pes i kot

< 1 hafta

D&R507.20 TL

Emotsionalnyj intellekt. Pochemu on mozhet znachit bolshe chem IQ.

< 1 hafta

D&R480.80 TL

Zhenschina u kotoroj est plan. Pravila schastlivoj zhizni

< 1 hafta

D&R827.20 TL

Rebenok v tebe dolzhen obresti dom. Vernutsja v detstvo chtoby ispravit vzroslye oshibki

< 1 hafta

D&R747.20 TL

Ürün bilgileri

Гед Дженкинс-Омар – педагог высшей категории из Великобритании, активист и консультант по вопросам психического здоровья. Он пишет о тревоге и о том, как справляться с ее проявлениями и навеянными ей мыслями и чувствами. Также Гед – представитель благотворительного фонда психического здоровья Mind. Его цель – оказать помощь тем, кто в ней нуждается, чтобы найти в себе точку опоры, несмотря на тревогу.Многие люди победили тревогу с помощью этой вдохновляющей книги. Победите и вы. Эта книга поможет изменить вашу жизнь!Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и подходящие для любого возраста стратегии, способные помочь вам справиться с тревогой прямо сейчас. Эта книга о самопомощи облегчает понимание сложного расстройства. С помощью 149 советов вы с каждой страницей будете чувствовать себя все более спокойно и уверенно. Если вы хотите перестать беспокоиться, зацикливаться на негативных и тревожных мыслях или помочь близким справиться с этим, эта книга – для вас!Вы узнаете:• что такое тревога и почему вы ее ощущаете• советы и стратегии по преодолению тревоги и паники• как полностью изжить тревогу и панические атаки• как перестать бояться своей тревоги• как привести в порядок свой беспокойный ум• как может влиять на наше настроение рацион и питание• о доступных природных средствах• о техниках переключения внимания• о дыхательных практиках и других возможностях№1 Amazon в категориях Ментальные расстройства, Рефлексология, Антикризисное управление в образовании.   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi