Benzer Ürünler

Obezite

D&R210.00 TL

Obezite Fil

< 1 hafta

D&R75.60 TL

Obezite ve Diyabet

D&R345.00 TL

Obezite El Kitabı

D&R206.00 TL

Obezite Nutrigenetik ve Spor

D&R150.00 TL

Obezite İle Mücadelede Mali Araçlar

D&R130.00 TL

Obezite Yönetimi Önlenmesi ve Egzersizin Rolü

D&R240.00 TL

Obezite Fiziksel Aktivite ve Sağlıklı Yaşam

%3.50

D&R95.00 TL

100 Soruda Obezite - 100 Soruda Serisi 1

D&R220.00 TL

Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var!

< 1 hafta

D&R225.00 TL

Daha fazla

Satıcıdan aynı kategoride diğer ürünler

İmalat Formülleri Ansiklopedisi 2. Kitap

D&R350.00 TL

2011 ÜDS Sağlık Bilimleri Deneme Sınavları

D&R50.00 TL

Türkiyenin Jeoekonomisi ve Jeopolitikası

D&R330.00 TL

Mikro İşlemciler ve Mikro Denetleyiciler

D&R155.00 TL

Toprak Faunası

D&R115.00 TL

Çocuğunuzla İlgili Bilmek İstediğiniz Her Şey

D&R140.00 TL

Hasta Toplum

D&R310.00 TL

Yaşam Doyumu

D&R185.00 TL

Nahçıvan Özerk Cumhuriyeti

D&R188.00 TL

Modern Hayat ve Yaşlılık

D&R245.00 TL

Ütopya ve Eğitim

%6.80

D&R240.00 TL

Ürün bilgileri

İnsan vücudunun, doğuştan gelen özeliklerinden dolayı sürekli hareket etmek ihtiyacı bulunmaktadır. İnsanlar, çetin doğa koşulları ile mücadele edecek, kendini savunabilecek, en güç durumlarda bile ihtiyaçlarını sağlayabilecek bir yapıya sahiptir. Avcı toplayıcı toplumdan endüstri toplumuna geçiş ile teknolojik gelişmeler sonucunda insan, kendi ihtiyaçlarını daha az hareket ederek gidermeye başlamış bunun sonucunda daha hareketsiz toplumlar ortaya çıkmış, insanlık yıllar geçtikçe kilo almış ve aldığı bu kilolar, kendi sağlığını tehdit eder hâle gelmiştir.Medeniyet hastalıkları diyebileceğimiz hastalıklardan en önemlisi 'obezite' olarak bilinen aşırı kilolu olma durumudur. Obezitenin engellenmesinde ve tedavisinde hareket ve enerji dengesi önemli rol oynamaktadır.İşte burada hareket ve egzersiz devreye girmektedir. Kitabımızda obezite ve egzersizde sağlıklı yaşamanın formüllerinden biri olan hareket ve egzersizin vücudunuza bakış açınızı değiştirecek önemi aktarılmaktadır. Yazarların hekim ve egzersiz uzmanlarından oluşması ve edindikleri tecrübeleri esere aktarması, alana katkı sağlamaktadır.Bu eser ile obezitenin engellenmesi ve obez bireylerin tekrar sağlığına kavuşması için uygulanacak yöntemlerden birisi olan hareket ve egzersizin her yönü ile organizmamız üzerindeki etkilerinin bütünsel bir yaklaşımla anlatılması amaçlamıştır. Kitap içerisinde egzersiz reçetelendirmesi yapılırken dikkat edilmesi gerekenler bilimsel bir metotla aktarılmaya çalışılmış ve kilo kontrolü konusuyla ilgilenen; hekimler, spor eğitmenleri, egzersiz uzmanları ile kişisel gelişim isteyen bireylerin yararlanacağı kaynak olarak sunulmuştur.   (Tanıtım Bülteninden)  )

Fiyat Geçmişi