Benzer Ürünler

Miofit pilates Topu Anti - Burst Denge Egzersiz Topu, Yoga Topu,pilates

< 1 hafta

hepsiburada289.00 TL

20 cm Kırmızı Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

%15.89

Flo193.70 TL

20 cm Mor Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

Flo193.70 TL

20 cm Siyah Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

%15.89

Flo193.70 TL

20 cm Turuncu Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

%15.89

Flo193.70 TL

25 cm Fuşya Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

Flo240.20 TL

20 cm Mavi Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

Flo193.70 TL

20 cm Fuşya Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

%15.89

Flo193.70 TL

25 cm Gümüş Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

Flo240.20 TL

25 cm Fuşya Pilates Denge Egzersiz Topu + Pilates Topu Pompası

< 1 hafta

Trendyol158.90 TL

Ürün bilgileri

Cosfer 20 Cm Pilates ve Denge Topu Cosfer Pilates Topu 20 cm Pembe Açıklaması Pilates, akıcı hareketlerin nefes, kontrol ve konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün de sporudur. Pilatesin faydaları : Evinizde ya da spor salonunuzda bulunan her boy ve ebattaki pilates toplarınızı pratik bir şekilde şişirmenize olanak . Çift Yönlü özelliği sayesinde, Cosfer Plates topunuzu hem şişirir hemde indirebilme özelliğindedir. Böylece hem enerjinizden hem de zamanınızdan tasarruf sağlamış olursunuz. Ayrıca Cosfer Pilates topu ile birlikte gelen pompa Şişme deniz ürünlerinizi de şişirmenize . Pilates, akıcı hareketlerin nefes, kontrol ve konsantrasyon ile birleştirildiği, vücudumuzu yine vücut ağırlığımızı kullanarak daha sağlıklı ve formda bir hale getirmeyi amaçlayan günümüzün de sporudur. Pilates’in temelinde vücutta belirli noktaların çeşitli yardımcı aletler arlığıyla desteklenmesi ve güçlendirilmesi yatar. Karın, sırt ve kalça gibi noktaları doğru şekilde destekleyerek vücudumuzun geri kalanını özgür bırakırız. Pilates tüm dünyada kabul gördüğü üzere fizyoterapi temelli bir rehabilitasyon yöntemidir. Bir spor branşı değildir müsabakası hakemi sporcusu yarışması uluslararası kuralları yoktur olması da mümkün değildir tüm dünya dada bu şekilde kabul görmektedir. Kas ve sisteminde oluşabilecek problemleri engellemek için koruyucu olarak uygulanabileceği gibi kas ve sisteminde meydana gelen problemler(bel fıtığı ,boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, kolyoz, ,lordosis vb) sonrasında doktor ve fizyoterapistlerin tedavileri ardından tedaviyi destekleyici amaçlı egzersizlerin sürekli hale getirilmesi amyla uygulanabilmektedir. Pilatesi diğer egzersizlerden ayıran özellik; daha durağan olması, denge ve nefes koordinasyonunu içermesi, kasları çalıştırması ve fizyoterapi özelliği taşımasıdır. Neden Pilates? İstatistikler, her 10 kişiden 8`inin, yaşamının bir döneminde, ve kas sistemi sorunun etkisi altında kaldığını gösteriyor. Pilates egzersizleri omurganın daha sağlıklı olmasını, vücudun doğru pozisyonda duruş alışkanlığını kazanmasını sağlıyor. Pilates`in en önemli özelliği, tüm vücudu esneterek omurların arasını açması. Pilates, Doğu ve Batı felsefelerini barındıran yoga, dans, dalılık-kuvvet antrenmanlarından ve jimnastikten parçalar taşıyan bir metottur. Joseph Pilates tarafından 1920 yılında zihni ve vücudu ilişkilendirmek, çalıştırmak amyla geliştirilmiştir. 500’ e yakın kontrollü hareketler içeren egzersiz yöntemi dalılık, esneklik ve kas gelişimi ile vücudun hareket kabiliyeti ve vücut duruşu (posture) geliştirilmektedir. “10 seans sonunda kendinizi iyi hissedecek, farkı hissetmeye ve vücudunuzu tanımaya başlayacaksınız.20 seans sonunda yeni bir vücuda sahip olmaya başlacaksınız. Cosfer Plates topu ile eğlenceli ve sağlıklı günler dileriz.

Fiyat Geçmişi